[재활타운/센터] 수성구 체육회-게이트볼

안녕하십니까~~

내부모요양재활타운/센터 입니다~~

대구 수성구 체육회에서

<2024년 생활체육지도자 활동 지원 사업 계획>에 따른 지역 주민에 대한 생활체육 지도활동 및 프로그램들을 보급 중에 있어,

저희 센터가 프로그램에 참여하게 되었습니다~

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오늘 첫 수업은 '게이트볼'

생활체육지도자 선생님 두 분이서 오셔서

어르신들에게 지도해 주셨습니다~

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본격적인 게이트볼 배우기에 앞서 준비운동부터 하고 가시겠습니다~!!

다리 뒤 근육도 풀어주고~~

센터 앞 잔디밭에서

햇볕 쬐고 활동하는 게 좋으신 우리 어르신!

카메라 보고 손 한 번 흔들어주시고요

시작하기에 앞서 화이팅 한번 시원하게 외쳐 주고 출발합니다~~!!!







게이트볼 스틱 잡는 법부터 배워보십니다~







스틱이 조금 무게가 있어 세로로 들고 흔드는 것만으로도 팔 운동이 된다고 하시는 어르신들도 계셨답니다~








덕분에 저희 선생님들도 게이트볼도 배우고 운동도 하고 너무 좋네요!!

체육지도사 선생님이 알려주시는 설명을 듣고 한 번 쳐 보시는 어르신들

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공도 제법 무게가 있었는데

어르신들 공 맞히는 타율이 엄청 높았답니다~

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공을 맞혀봄으로써 자신감도 얻으시고

운동도 하시고

이것이 일석이조!!!

제일 잘 치셨던 어르신인데

손으로 엄지 척 들어주셔서

저희는 박수로 화답을 했다지요~!

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한 시간 정도 공을 치니, 한 시간이 훌쩍 지났는데요
따뜻한 햇빛 아래서 즐거운 게이트볼 체험이었습니다~!